Cita del día

domingo 8 de enero de 2012

Curso en Fuentes de Ebro "Metodologia Kata integral" Por José Ramón Álvarez Ruiz-Huidobro



Hola a todos.
Me complace comunicaros la actividad que realizaremos el día 11 de febrero en el gimnasio Municipal de Fuentes de Ebro para la cual contaremos con el maestro José Ramón Alvarez Ruiz-Huidobro, 6ºDan RFEK que expondrá la metodología de karate integral dentro del contexto de los kata, un tema sin duda interesante y actual.
Os dejo el temario del curso.

I CURSO METODOLOGÍA INTEGRAL KARATE KATA

DÍA 11 FEBRERO DE 2012

Metodología Integral Karate Kata.

Metodología: Método (pautas, procedimientos, ordenamientos y lógica)
Integral: Integra todos los aspectos y formas de trabajo relativos al karate
Karate: Disciplina a desarrollar
Kata: Esta fundamentado en los kata (se decodifica información a través de los kata)

El objetivo final de este método es dotar al alumno de una herramienta de trabajo que le permita evolucionar y adquirir una habilidad táctico-motriz y con la que pueda resolver situaciones dentro de un contexto diferente al que se produce en los trabajos de fundamentos básicos (kihon, kata, kihon kumite, bunkai)


CONTENIDOS

COMUNES

Desarrollo del kimé
Control de la distancia
Desarrollo de la capacidad de reacción
Comprensión y trabajo del concepto interior y exterior
Desarrollo del zanshin
Adquisición del control corporal y espacial

ESPECÍFICOS

Trabajos de estructura cerrada (formales)

Trabajo de la forma
Aprendizaje de los gestos técnicos básicos
Formalización de los trabajos individuales (kihon)
Formalización de los trabajos por parejas (kihon kumite)
Interpretación de los gestos técnicos básicos, Bunkai
Desarrollo de las diferentes interpretaciones, oyo bunkai

Trabajos de estructura abierta (intuitivos o de adaptación)

Adaptación de la forma para su aplicación ante una situación real
Desintegración de los gestos técnicos, “desarrollo integral”
Interpretación de los diferentes elementos del gesto técnico, “interpretación integral”
Diferentes aplicaciones enfocadas hacia la idea de kumite
Diferentes aplicaciones enfocadas hacia la defensa personal propiamente dicha.


METODOLOGÍA DE TRABAJO

Este seminario se presentará a través de una metodología dinámica de trabajo acompañada de explicaciones relacionadas con cada una de las partes a tratar así como de su interconexión.

Se tratará de dar solución a las cuestiones planteadas por los asistentes de manera que se observe una clara comprensión del trabajo que se desea exponer.

Para todo ello nos ayudaremos de trabajos tanto individuales como por parejas así como de coloquios explicativos que consigan favorecer la adquisición de los conocimientos planteados.

PROGRAMA DE TRABAJO
Fundamentaciòn, exposición, estructuración y desarrollo del sistema.
Mañana de 10:00 a 13:00
◊ Definición, análisis, y práctica de las formas de trabajo Sei te y Hen te
◊ Definición y exposición del kihon ippon kumite básico
◊ Definición y exposición del kihon ippon kumite desarrollado
◊ Definición y exposición del kihon ippon kumite desarrollado con lateralidad opuesta
◊ Desarrollo e Interpretación integral de las técnicas
Exposición y trabajo de los diferentes gestos técnicos según sus diferentes interpretaciones
◊ Definición, exposición y desarrollo integral del kamae tetsui uchi
Los modelos tácticos
Desarrollo en forma de kihon
Aplicación en forma de kihon kumite
◊ Sistema de progresión para el trabajo de adaptación del kamae tetsui uchi
◊ Trabajo intuitivo fundamentado en el kamae anterior
Tarde de 16:30 a 19:30
◊ Definición, exposición y desarrollo integral del kamae shuto uke
Los modelos tácticos
Desarrollo en forma de kihon
Aplicación en forma de kihon kumite
◊ Sistema de progresión para el trabajo de adaptación del kamae shuto uke
Formalización de la defensa personal Kata Goshin do
◊ Definición, exposición y desarrollo del Gokugi Kata



Profesor: José Ramón Álvarez Ruiz-Huidobro, 6º Dan F.E.K.